TJÄNSTER

SITSOPTIMERING

En sitsanalys ger den ultimata helhetsbedömningen för att uppnå det allra bästa resultatet i att förbättra din sits och prestation som ryttare.

Ekipageanalys (ca 2 tim) 1995 kr

- Film + foto när du rider, ryttaranalys, sitsanalys på sadelbock och till häst, koll av häst och sadel samt övningar.

Uppföljningsbesök ekipageanalys (inom 6 mån) 1495 kr

- Film + foto när du rider, ryttaranalys, sitsanalys på sadelbock och till häst, koll av häst och sadel samt övningar.

Sitsanalys på sadelbock (45 min) 650 kr

- Ryttaranalys med analys av sits på sadelbock, mätning av sittbensavtryck samt övningar.

Uppsutten symmetriträning individuellt eller i grupp

Individuellt - 550 kr

2 st - 450 kr/person
3-4 st - 350 kr/person

- En ridlektion där fokus ligger på ryttaren, sitsträning samt övningar för liksidighet och kroppsmedvetenhet till häst.

GRUPPTRÄNINGAR/KURSER

Hur tränar du för att förbättras och utvecklas som ryttare? Jag håller gruppträningar, clinics, kurser och föreläsningar om träning för ryttare, samt skräddarsyr efter behov.

Gruppträning/clinic/kurs/föreläsning
--> kontakta mig för offert!

- Vill ni att jag kommer och håller träning/kurs hos er (klubb/förening/företag)? Kontakta mig för mer info!

MASSAGE

Erbjuder en avslappnande och djupgående svensk klassisk massage samt en mer behandlande triggerpunktsmassage. Massagebehandlingen skräddarsys alltid efter ditt behov!

Massage 25 min 350 kr

Massage 50 min 650 kr

Helkroppsmassage 75 min 850 kr

TRÄNING FÖR RYTTARE

Genom att träna dig själv optimerar du inte bara din egen prestation, utan även hästens.

Individuellt träningspass (45 min) 750 kr

Individuell träning (utan häst) av symmetri/liksidighet, balans, koordination och kroppsmedvetenhet.

Individuellt träningspass - klippkort 10 ggr 6500 kr
Du får individuell träning (utan häst) á 45 min av symmetri/liksidighet, balans, koordination och kroppsmedvetenhet.

ONLINE

Här presenteras mina onlinetjänster just nu.

GRATIS infosamtal (15 min)

- Jag berättar mer om mina tjänster och vad jag kan erbjuda. Du får ställa frågor och vi kommer tillsammans fram till vilka av mina tjänster som skulle passa för dig att börja med.

Konsultation/Träning online (45 min) 450 kr

- Via valfri digital mötesplatsform (Ridesum/Teams/Zoom/Google Meet).

Digital föreläsning - skicka förfrågan om offert
För ridklubb/ridföreningar/företag. Jag håller även digitala föreläsningar online! Hör av dig om vad jag erbjuder för olika föreläsningar, jag lyssnar även in era önskemål.